estebanhernandez
@estebanhernandez
Los suplementos alimenticios son herramientas valiosas para el autocuidado, que pueden apoyar una vida saludable cuando se combinan con una dieta equilibrada y buenos hábitos. Es crucial entender que estos productos no son soluciones mágicas ni sustitutos de tratamientos médicos; no pueden curar enfermedades por sí solos. Para un uso seguro y eficaz de los suplementos, sigue estas recomendaciones:
Decisión Informada: Asegúrate de investigar y entender el producto antes de su uso. Los suplementos no deben reemplazar el consejo médico profesional.
Información Clave: Verifica que el suplemento cuente con una etiqueta clara que incluya la información nutricional, una lista completa de ingredientes y la porción recomendada.
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